2022年5月，安寧中學積極響應昆明市第七屆“520中小學生心理健康日”活動，以“培養(yǎng)積極自我”為主題，踐行“讓每一個生命幸福成長”的心理健康教育工作理念，開展心理健康宣傳月系列活動。

啟動儀式

安寧中學心理健康教育教師許慶芳作《積極自我·遇見最好的自己》國旗下演講，她從心理健康教育的角度向師生傳遞：通過“發(fā)揚優(yōu)勢”“運用社會支持資源”“培養(yǎng)自我效能感”“直面問題”“自我關懷”“自尊自信”六方面培養(yǎng)“積極自我”，引導同學們正確看待、評價自己和悅納欣賞自己，向美而生，成就自我。

 安寧中學心理健康教育教師許慶芳作《積極自我·遇見最好的自己》國旗下演講

“培養(yǎng)積極自我”知識宣傳

充分利用校園資源給予學生積極的心理暗示，通過LED顯示屏、黑板報、宣傳展板、自制書簽等多種方式營造良好氛圍，開展“培養(yǎng)積極自我”專題宣傳，賦能學生心理健康，激勵學生陽光成長。

校園現(xiàn)場心理輔導

安寧市馮彥玲心理健康教師名師工作室成員、云南師范大學實習研究生及安寧中學教育集團心理健康教師作為心理輔導專家團隊參加了校園現(xiàn)場心理輔導活動。本次現(xiàn)場心理輔導設有20個咨詢點。三月以來，學校心理輔導室共接待學生個體輔導190人次 。

     安寧中學校園現(xiàn)場心理輔導

“心隨影動”心理電影展播

觀看電影《弱點》，跟隨橄欖球運動員邁克爾走進他的成長故事，感受平凡生活中的愛與希望，感悟自信自強對人生產(chǎn)生的積極影響，讓同學們從故事中汲取力量、學會真實面對自我，勇敢挑戰(zhàn)自我。

   安寧中學“心隨影動”心理電影展播

“我心飛揚”心理游園會

心理游園會通過優(yōu)點大轟炸、VIA尋寶、我的自畫像、我是不一樣的煙火、我為你打call、感恩有你、愛的抱抱等七個主題活動，讓同學們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，在欣賞和悅納自己的同時，學會欣賞和感恩，與人積極互動，培養(yǎng)積極的自我概念。

安寧中學“我心飛揚”心理游園會

團體沙盤體驗

同學們組隊來到輔導室，通過繪制沙盤，體會凝聚與溫暖；通過分享傾訴，訴說內(nèi)心的感受；通過溝通交流，相互汲取智慧。同學們在團體沙盤的體驗與分享中，完成了一次幸福的心靈之旅。

    安寧中學學生團體沙盤體驗

心理健康教育專題培訓

全校教師參與“關愛生命、傾聽生命——全國中小學中職學校心理健康教育”線上培訓，學習了《學生心理問題識別流程與應對方法》《做家庭情緒管理的主人》《中小學生心理危機干預流程與方法》《從專業(yè)化到職業(yè)化——班主任職業(yè)心理素質(zhì)的修煉》專題講座，并撰寫心得體會。通過學習，班主任及科任教師在情緒管理、危機管理、班級管理、家校共育方面的知識和業(yè)務技能得到提升。

積極心理品質(zhì)訓練營——培養(yǎng)高自尊

高自尊感的人擁有穩(wěn)定的、持久的價值觀和幸福感，他們有積極的自我評價，會保護和關心內(nèi)在的自我。以積極心理學和認知行為理論為基礎，訓練營通過四個主題的授課，開展“積極心理品質(zhì)訓練營——培養(yǎng)高自尊”團體輔導，提高學生自尊水平和積極自我評價。

安寧中學踐行“讓每一個生命幸福成長”的心理健康教育工作理念，以“貫通式教研”“校本化課程”“多元式活動”“基礎性研究”“輔導與咨詢”“危機干預”六位一體為工作內(nèi)容，不斷深化心理健康教育，促進心理健康教育走向內(nèi)涵發(fā)展，著力培育學生自尊自信、理性平和、樂觀向上的積極心理品質(zhì)。